Bilan de mon année 2014!

Mon année 2014 était assez tranquille jusqu’au jour que j’ai décidé de relever un défi personnel qui était celui de la planche en juin dernier. Ayant créé un événement à partir de ma page de massothérapie pour me faire connaitre et en même temps pour me trouver des gens pour me motiver à réussir le défi 30 jours, j’ai réuni plus de 886 000 personnes!

J’ai été très surprise par ce succès et je vous avoue qu’au début ceci m’a fait peur! Je ne cherchais pas à me faire connaitre aux quatre coins du monde mais ce buzz a fait le tour du monde! De plus, je suis du québec et je ne m’attendais pas à avoir autant de gens de l’Europe. Les journalistes français voulaient tous des entrevues de ce buzz! J’ai été un peu paniqué mais j’ai senti que les gens avaient besoin de motivations autant que moi. J’ai décidé de continuer à leur offrir de l’aide et de nouveaux défis à chaque mois!

J’ai créé justement un groupe privé sur facebook pour réunir les gens et s’entraider. Nous formons une belle famille qui compte près de 5 000 membres. Un groupe où les gens se respectent peu importe leur nationalité, leur religion et aucune compétition. Les membres s’amusent à faire rire, à relever d’autres défis et même ils se rencontrent.

Plusieurs se sont rencontrés et de nouvelles amitiés se sont formées! Malheureusement, je n’ai pas pu les rencontré encore car nous ne sommes pas du même continent. J’ai eu la chance d’en rencontrer quelques-uns au québec et j’espère qu’un jour d’en voir d’autres!

Et si ça marchait! Est une idée lancée par un cousin et le nom a été trouvé par une amie. On se demande toujours si en essayant des défis si cela peut marcher! Des défis, nous en relevons régulièrement. Ce n’est pas seulement avec des défis 30 jours mais aussi pour remonter une dépression, une maladie, une phobie ou autres! Les défis 30 jours que j’offre avec de merveilleux coachs c’est pour vous sensibiliser de l’importance de bouger et être en santé!

Sébastien qui est présent depuis le mois de juin, a voulu collaborer avec moi pour vous proposer de nouveaux défis chaque mois! Il a cru à mon projet que je tiens à cœur! Que dire de Cathy qui est notre nouvel coach et une femme remarquable. Entraîneur privée qui a son entreprise et qui se déplace à votre domicile, entreprise ou dans un autre lieu, qui vous propose un programme adapté et vous guide tout le long de votre séance! Plus besoin d’aller en salle de sport car elle s’occupe de tout! Elle proposera les défis adaptés pour les mamans et futures mamans.

Plusieurs veulent changer leurs habitudes alimentaires. Au début de l’aventure, j’ai eu Hubert Cormier qui a collaboré pour vous donner des trucs et astuces sur la nutrition. À partir de 2015, Marise Charron va poursuivre en vous relevant de nouveaux défis! À suivre!!

Je tiens à remercier surtout Claire Baril qui m’a donné la chance d’être ambassadrice pour une marque de vêtements de sport que j’adore. Je suis maintenant une adepte de Bodytalk. Je les porte fièrement à chaque fois que je fais les défis.

Que dire de Chantal Parenteau de Cyber relation publique et Vincent Panaye de Klik l’agence qui croient autant à mon projet et mettent de leur temps pour que Et si ça marchait devient un succès autant au québec qu’ailleurs dans le monde!

Que nous réserve-t-on pour l’année 2015? Ce que je sais, je veux poursuivre cette belle aventure avec vous. Continuer à vous motiver, à vous offrir des exercices à chaque mois et espérer de donner encore plus le goût de bouger! La balance, on s’en balance! Bouger c’est la santé! Tout comme Notre ruban est motivant!!

Merci à vous d’être encore là et de me soutenir! Je vous souhaite une bonne année 2015 en santé!

Bisou du Québec!!!