Défi Juin – Burpees

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Défi juin 2015
Jour Burpees Nb Séries
1 4 1
2 5 1
3 6 1
4 6 1
5 7 1
6 4 2
7 5 2
8 6 2
9 6 2
10 7 2
11 6 3
12 6 3
13 7 3
14 9 3
15 Repos
16 4 4
17 5 4
18 6 4
19 6 4
20 7 4
21 5 5
22 6 5
23 6 5
24 7 5
25 8 5
26 5 6
27 6 6
28 6 6
29 7 6
30 12 6

 

  
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