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Comment prévenir les blessures au dos dans notre milieu de travail!
La masso-kinésithérapie considère le corps humain comme un tout. Tous les éléments externes ont un impact sur notre organisme : Positif : qui l’aidera à retrouver ou maintenir son équilibre (respirations contrôlées, relaxation, activité physique); Ou négatif, troublant l’équilibre corporel (chute, mouvements répétitifs, stress). Lorsqu’il y a déséquilibre, on observe un surcroit de tension, qui se matérialise […]
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